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é isso aí, é hora de recomeçar!!! estava completamente descontrolada na minha alimentação... comendo muito e nada saudável... pq tudo isso? ansiedade :'[ hj foi muito difícil me controlar...pra não sofrer tanto, fui no supermercado ontem e comprei muitas coisas gostosas, saudáveis pouca calóricas, pra quando eu tiver fome... e deu certo, vou conseguir fechar o dia com a pontuação permitida o que me ajudou e foi fundamental ---> o encontro ontem com a nossa amiga Meire... foi o 1º encontro das blogueiras light do DF, pena que só estava nós duas!!! mas entendemos que marcamos o encontro muito rápido e algumas meninas não puderam ir... já estou na torcida pra que no próxima muitas meninas possam ir, pois foi muito bom, proveitoso...eu estava precisando encontrar alguém que fala a mesma língua que eu... que está na mesma batalha... alguém que me alertou, me fez abrir os olhos!!! trocamos dicas, experiências, demos muita risada... me fez muito bem! e claro, a visita de vcs minhas amigas, tentando me resgatar... obrigada por terem passado por aqui, mesmo sem ter nada interessante para ler... obrigada de coração :]***!!! e ontem fiz como nossa amiga Marina... comprei uma bicicleta ergométrica! deve chegar em 7 dias... não vejo a hora... hoje não vou poder visitar todas vocês, mas assim que puder tô dando uma passadinha nos blogs... ótima semana e um super beijo pra vcs :]***
:: Enviado por Tati
- 8:36 PM:: |
| 2006 | ||
| Data | Peso | Resultado |
| 07.04.06 | 87.900 | retorno |
| 14.04.06 | 86.200 | - 1.700 |
| 21.04.06 | ??? | ??? |
| 28.04.06 | ??? | ??? |
| 2005 | ||
| Data | Peso | Resultado |
| 21.09.05 | 83.500 | inÃcio |
| 28.09.05 | 83.000 | - 0.500 |
| 05.10.05 | 82.200 | - 0.800 |
| 11.10.05 | 82.100 | - 0.100 |
| 19.10.05 | 81.100 | - 1.000 |
| 26.10.05 | 81.000 | - 0.100 |
| 01.11.05 | 81.000 | 0.0 |
| 09.11.05 | 80.000 | - 1.000 |
| 16.11.05 | 79.200 | - 0.800 |
| 23.11.05 | 79.700 | + 0.500 |
| 30.11.05 | 78.800 | - 0.900 |
| 07.12.05 | ------ | ------ |
| 14.12.05 | 79.300 | + 0.500 |
| 21.12.05 | ??? | ??? |
| 28.12.05 | ??? | ??? |
olá amigas!!!aí em baixo o selo do nosso primeiro ...
... encontro blogueiras do DF ...
...hoje eu perdi...
...hoje eu venci ...
...findi jacoso...
... boa notícia ...
... na mesma ...
¤ tá difícil ¤
